老人必用養草

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今から３００年前の養生の心得、飲食、生活環境、心身の養生について述べた、江戸時代の書物「老人必用養草」を翻刻・翻訳。高齢化社会が進む日本の中で、日常と違った視点で老人の生き方を知ることができる１冊。

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