気楽にサトル生き方「般若心経」ってこんなイイこと言ってたのか！

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どうすれば頭をいつも爽快にできるのか、幸せになれるのか、悟れるのか。「どうやって瞑想に取り組んだらいいのか」といったことを、『般若心経』を題材にわかりやすく説明。般若心経の知恵や工夫が理解できる１冊。

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