古代の中国文化を探る
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古代の漢民族は命の大切さに目覚め、種々の養生術を考案した。道教はこれを受け継いで不老不死の神仙（最高位の仙人）になることを理想とし、神仙思想に陰陽五行・十干十二支・易学等の理論を取り入れて神仙になる丹薬作りを試みた。これが煉丹術（いわゆる錬金術）の始まりである。本書は、その内容を簡易に解説したものである。
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