心の安らぎに出合える仏教の教え

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この不安はどこからくるのか、どうすればよいのか…。抗いがたい現実に直面している日本人が、安らかな気持ちに近づくための心構えをわかりやすく説く。心とアタマにやさしい、仏教入門エッセイ。

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