「禅」の教えがやさしくわかる本

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日本人の精神や文化に大きな影響をもたらした「禅」の教えとは。坐禅、精進料理、禅語、公案など、興味深いトピックスから、豊富な図版とともに解説する。不動心を得るヒントにもなる書。

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