勝利する心
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選手が持てる力を１２０％出すには、どうしたらよいか。禅やヨーガの東洋の心の智慧を、スポーツのメンタルトレーニングに応用。独自の手法でトップアスリートを指導してきた著者による、人生に勝利する心の秘訣。
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