頭の雑音を掃除する「メモ化」

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行動してこそ、人生は変わる。行動が結果につながらない人は、雑用や心の不安、悩みに追われて、今すべき行動が整理できていないのだ。本書では、頭の中の雑音を掃除して、成果を出すメモの技術を紹介する。

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