「骨盤おこし」で身体が目覚める
1～2日で出荷、新刊の場合、発売日以降のお届けになります
「腸腰筋」を効かせ、「体幹」で動くために必要なこととは。日常生活の中で無理なく取り組めるトレーニング法を紹介し、長い年月をかけて蓄積してきた無意識の「身体の癖」を解放する１冊。
お気に入りカテゴリ
よく利用するジャンルを設定できます。
カテゴリ
「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。
