手のひら湯たんぽで温め健康美人になる本

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体の不調は、自分で治すのが賢い時代。まず簡単にできるのは、「温めること」。本書では付録の手のひら湯たんぽを使って、冷えてこりかたまった体をラクにして、さらに美しくなる方法を紹介する。

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