萌える！ストレッチ

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ストレッチ＋萌え＝衝撃の合体。ポニーテールのかわいい娘がお届けする、初心者向けのストレッチ入門書。スポーツ、ライフスタイル別に役立つポーズが満載。ストレッチのコツがわかる超カンタン解説付き。

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