これは効く！整体テーピング
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マッサージ＋テーピングの合わせ技で、痛い！つらい！をいつでも解消！！
連続写真とイラストでマッサージとテーピングの手順がひと目でわかる！
本書は「整体マッサージ(癒す)→テーピング(固定する)」を１冊にまとめたものです。
整体マッサージとテーピングを合わせる(連動させる)ことで、
日常の痛みやつらさをラクにし、またケガの予防・ケアにつながります。
日常生活やスポーツはもちろん、山登りや釣りなどのレジャーなどにも役立ちます。
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