ドＳストレッチ

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１日３分、誰でもカンタンに、すぐできる、兼子ただし直伝の「ドＳストレッチ」のワザを公開。基礎から美しい姿勢のコツ、呼吸法、部位別プログラム、美脚ウォークなどを解説。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出不可。

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