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基本的な考え方やその具体的な方法,主なこころの病などについて幅広く解説しながら,自分の人生や生活の様々な場面で役に立つことを目指した「人生にいかすカウンセリング」「人生学,自己成長学としてのカウンセリング」の入門書。対人援助職や一般の方にも。
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