「親切」は驚くほど体にいい！

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親切をするたびに脳と体をめぐる不思議な神経物質”オキシトシン”。その働きでストレスが消えて幸せな気持ちになり、心臓・血管や消化器も健康になる。日常生活でオキシトシンを出すための親切の実践法を紹介。

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