舌をみれば病気がわかる

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中医学では「舌は内臓の鏡」とされ、体内の状態を知るバロメーターとして舌の観察が重視されている。この「舌診」の考えを、誰でも手軽にチェックできる健康セルフチェック法として活用できるように紹介する。

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