女医が教えるマジカル「美脚」エクササイズ

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いくつになっても「メリハリ美脚をキープする」秘訣は「コンディショニング」。本書では１０年先もキレイな脚でいるためのシークレットメソッドを紹介する。ひと目でわかるエクササイズポスター付き。

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