2週間でできる!!強制肉体改造

にちぶんmook

2週間でできる!!強制肉体改造

取り寄せ不可

出版社
日本文芸社
著者名
山本ケイイチ
価格
713円(本体648円+税)
発行年月
2011年7月
判型
A4変
ISBN
9784537122008

ラクして楽しく痩せる時代はもう古い。本書では、短期間で効果を挙げるため、トレーニング、食事メニューの両面から肉体を改造する方法を紹介。辛くても、やれば必ず痩せられる2週間プログラム。

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