女性の不調解消バイブル

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肩こり、頭痛、冷え…。多くの女性が感じている身近な不調を解消してくれる簡単セルフケアを紹介。セルフケアでは対処できない悩みには、それぞれの項目で名医をガイド。元気なカラダのための頼りになる１冊。

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