部活で大活躍できる！ソフトテニス最強のポイント５５

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ソフトテニス上達のポイントを５５紹介。基本的なテクニックから試合で活躍するための練習方法、ウォーミングアップや筋力トレーングまで、ソフトテニスが上手くなるための知識をひと通り網羅した１冊。

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