「うつ」は、少しだけがんばって治す。

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自身も「うつ」を抱えている著者が、「うつ」との付き合い方を患者の立場から解説。著者の体験談を基に、「うつ」に勝つわけでも、負けるわけでもない、「ゆっくり、がんばる生き方・考え方」を提案する。

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