クスリになる食材事典
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身近な食べ物が、体調を整え健康をつくるクスリになる。からだにやさしい「健康をつくる」レシピが満載。病気や症状へのいたわりと、食べる＆飲む楽しみをつなぐ、食事医学・栄養調理事典。
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