かよわい人でも使える護身術

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非力な女性でも、ちょっとした知恵やコツで、力強い男性を簡単に倒すことができる。日常生活であり得る様々なパターンを想定して、簡単かつ効果的に対処できる護身術を、写真とＤＶＤでわかりやすく紹介する。

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