４０歳から食べても太らない方法
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美しい４０歳は何を食べているのか。好きなものを好きなだけ食べて美しくなれる、伊達式「大人のダイエット」を紹介。たった１キロ、ついた肉が落とせない人へダイエットカウンセラーが贈る１冊。
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