腸を鍛えてやせる！健康になる！

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自分では気づいていない「腸の衰え」が、現代の肥満や様々な病気、体調不良の原因になっている。本書では、日本薬科大学教授である丁宗鐵が、腸を鍛えてやせる、究極の健康法を伝授する。

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