病気にならない「こころ」と「からだ」のつくり方

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アーユルヴェーダ専門のクリニックを開業している理至先生と、そのクリニックを訪れる人たちの日常を描いた書。理至先生からの元気で幸せな毎日が送れるアドバイスが満載の１冊。

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