メディカルアロマ＆ハーブのセルフケア事典

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現代医学＋東洋医学をベースに、体質に合わせたワンランク上のケアを大公開。各症状ごとに、マッサージ、ストレッチ、手づくり化粧品など、家庭でもできるアロマ＆ハーブの処置法を紹介。必ず役立つ知識が満載。

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