ボケない脳をつくる

取り寄せ不可

脳の老化で不足する一番の代表は「血液」である。「脳という畑」を、酸素や血液が豊富な栄養たっぷりの状態にすれば、ボケは防げる。本書では、日々の生活行動でできる賢脳化対策を紹介する。

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