ひざのスポーツ障害を自分で治す本

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「ひざのスポーツ障害」を乗りこえて、競技に復帰するためのトレーニングをコンディショニングコーチが紹介。ケガを未然に防ぐと同時に、ケガをした場合の復帰までの道案内役として役立つ１冊。

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