２分間聴くだけで、疲れもストレスも消える！「幸せここち」メソッド

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２分間ＣＤを聴くだけで、こころが癒されて元気を取り戻す、「幸せここち」メソッドを紹介。「くつろぎ」「やさしさ」「すっきり」「げんき」「おちつき」「しずけさ」の感覚が揃った理想的な状態を得る１冊。

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