なぜ、「これ」は健康にいいのか？

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人間が生きていく上で、「脳」と同じくらい大切なもの、それが「自律神経」。自律神経のコントロールが、体の免疫力を最大限に引き出すことを、医学的に解き明かした画期的な書。

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