折れない心をつくるシンプルな習慣

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ちょっと考え方や行動を変えるだけで、どんな悩み、悪いクセでもなくせる。メンタルタフネスを研究してきた第一人者が、ビジネスの修羅場で身につけてきた「折れない心」をつくる実践法の数々から厳選紹介。

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