スポーツ生理学からみたスポーツトレーニング

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スポーツトレーニングのすべてがこの１冊に。トレーニングについて、必要なスポーツ生理学や医学に関する基礎的な専門知識から、実際のスポーツ現場への応用まで、わかりやすく解説する。

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