個の力を伸ばすバスケットボール個人技術練習メニュー１８０
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指導者、選手に向けた、バスケの「技術」の手引書。個人技術を身につけるものに絞った練習メニューで、選手たちの目的に合わせて活用できる。１人～少人数でできるメニューが満載。
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