ハーモニー体操ＤＶＤブック

取り寄せ不可

１日たった１０分間、寝たまま体操するだけで、腰痛や肩こり、ひざの痛みなど、今までの悩みがラクに解消できる。体の繋がりを考え抜いたハーモニー体操を写真とＤＶＤで紹介。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出不可。

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