人は誰でも「元気な１００歳」になれる

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日本のアンチエイジング医学の草分けである坪田一男慶大医学部教授が、百寿者への対面調査と最新研究で明らかにした「元気で幸せな１００歳の法則」。元気で幸せに生きるための老後戦略を提案する。

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