今すぐできる１００歳までボケない生き方
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アルツハイマー病はストレスが原因だった。ストレス予防の分野からアルツハイマー病の研究に携わるようになり、その根本的原因がストレスにあることを突き止めた著者が、予防策となる生活習慣と食習慣を述べる。
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