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子どものおやつに、小腹がすいた時、ダイエット中、野菜不足が気になる、そんな時にちょっと健康を考えながら、野菜をおいしく手軽に食べられる魔法のレシピ集。体にやさしくて作り方も簡単な野菜のおやつが満載。
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