腸の免疫を上げると健康になる

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がんや生活習慣病を撃退する免疫細胞の７０％は腸にある。腸の正体から免疫アップの効果、奥村式免疫アップ法、毎日のケアまで、免疫学の世界的権威が、「腸と免疫力」を軸に、ラクに長生きする方法を説く。

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