キミはもっと速く走れる！１

１週間で足が速くなる１２のチェックポイント

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「どの子もほんの少しコツを掴むだけで確実に足が速くなる」をコンセプトに、スポーツライターの著者が取材で培ったノウハウを紹介。本巻では、自分の「走り」を変える１２のチェックポイントを紹介する。

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キミはもっと速く走れる！ １