ふくらはぎケアマッサージでお悩み解決！

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ふくらはぎのケアが全身に血をめぐらせるカギだった。本書では、１日５分でＯＫのふくらはぎケアマッサージと、病気＆症状別のケアテクニックを紹介。冷えを解消し、健康な毎日を送るための１冊。

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