首こりは万病のもと
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首は筋肉疲労を起こしやすい部位。だが、筋肉疲労が重なると、頭痛、めまい、血圧不安定症などの疾患が現れる。本書では、これらの疾患から脱する術と予防法を解説。首を酷使する現代人に警鐘を鳴らす。
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