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お年寄りの手・指、頭、体の機能を守る簡単な遊びを紹介。毎日の生活の中に気軽に取り入れられ、家族で、シニア同士で、介護者とシニアで楽しめる遊びをイラストで解説。介護者の基礎知識やヘルパーQ&Aを掲載。
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