「打たれ強さ」の秘密

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ピンチをチャンスに変え、想定外の良い結果、ファインプレーに変えられるのがメンタル力。どんな場面でも動じない心、屈しない自分になるために、メンタルを鍛える実践トレーニングを図解でわかりやすく紹介する。

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