病気知らずの運動法

PHPビジュアル実用books

病気知らずの運動法

取り寄せ不可

出版社
PHP研究所
著者名
山本ケイイチ
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2011年1月
判型
B5
ISBN
9784569794440

疲れにくく、元気で楽しく生活するための体をつくる、トレーニング方法を紹介。中高年の体づくりに関する、基本的な考え方や取り組み方をわかりやすく伝える、大人のための筋トレバイブル。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

≫ 設定

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル(検索条件)を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。

page top