愉快な仲間と学ぶメンタルヘルス講座

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こころの健康状態がわかるチェックと、日常よく見られるこころの不調の対処法を１０種類の動物キャラクターと、３人の講師たちがわかりやすく解説。誰もが持っているこころの健康感が湧き出でる楽しい１冊。

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