体感！体幹ゴルフ入門

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理論ではなく体感して上達する極意やエクササイズが満載。ゴルフ上達のポイントを体感できる方法や、ゴルフのスイングに必要な体の軸や筋肉を具体的に感じる方法など、“目からウロコの体幹体感ゴルフ”を紹介する。

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