血糖値をしっかり下げるコツがわかる本

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糖尿病などの病気の原因となる高血糖。血糖値が体に及ぼす影響をはじめ、糖尿病などの病気に進行させないための生活改善ポイントを、イラストや図解を豊富に使い紹介。簡単でおいしい低カロリー食事レシピも掲載。

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