コレステロールをしっかり下げるコツがわかる本

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コレステロール値が体に及ぼす影響をはじめ、値を下げるための具体的な生活習慣の改善ポイントを、イラストや図解満載で紹介。ライフスタイル改善のためのチェックシートや食事ダイアリーなども掲載。

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