始める！八極拳
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系統にこだわらず八極拳の戦闘理論や実戦武術としての基礎理論を解説。付属のＤＶＤでは八極拳の「型と技法」が修得できるよう構成。八極拳を学んでいる人はもちろん、他派の武術を学んでいる人にも参考となる１冊。
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