ハーブハンドブック

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１０５種のハーブをオールカラーの見開きで紹介したガイドブック。用途や効果による９つのカテゴリーに分類し、各ハーブの基礎情報、栽培・収穫法、伝統的な利用法、心と体のための使い方、具体的レシピを紹介。

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